本星期’这项活动节奏快，有趣，而且重复很多，这对于守门员和现场球员都是非常重要的。它’传递和完成的完美结合，适合所有年龄段！这是一个很棒的修改 社交隔离 如所须！
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设定：
使用两个罚球区，20个场上球员加2个GK，两个10组，每个进球一个GK。 大量的球，两个人体模型和5个视锥细胞。 每个方向5分钟，总计10-12分钟。
说明：
在技术上达到目标。 遵循所示的模式，每个锥体有两个玩家，玩家A除外（他在给定的时间内保持静止并且不旋转）。 球在地面上急剧打球，最后一位球员希望将球左脚放到远方柱内，如突出显示的黄色所示。 一侧五分钟，然后在另一侧镜像五分钟。 Player rotation – advance one cone.
训练要点：
- 酥脆，急转弯
- 球裁员有一个角度
- 远离防守者检查，然后来接球
- 通过精度
- 射击准确性和技巧
- GK射击停止技术
- 准备脚
- 角球
- 跳水潜水
- 首先将球送达
- 减少篮板