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移动回旋曲

这是一个富有挑战性但很有趣的控球技巧,可与您的团队一起尝试。目标是在所有六个格子中都拥有球而又不失球。与您的玩家一起玩乐,看看他们的表现如何!

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小面射击游戏

这是来自长期贡献者Stuart Sharp的出色整理活动。这款基本有效的射击游戏鼓励您的玩家在对手的盒子周围运用他们的技术能力。调整人员的规模或人数以适应您的团队和环境。

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钻石传递热身

尝试这种连续,快节奏,中等强度,短距离的通过进程!这三个简单的变体使您的球员在传球和接球时专注于他们的间距,奔跑的时间,组合比赛,适当加权的传球,场地意识和整体技术。

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攻击目标的模式

与您的进攻球员一起尝试这些进攻模式以达到目标!着重于奔跑的时机,正确地计时和通过球权重,应对正在恢复的后卫并在压力下完成比赛。这些重复也有助于维护原则。

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4V2筛选

这是一个伟大的回旋曲,可以帮助您在2-4-2中场的两名中场,两名中后卫或您的两名前锋之间建立防守关系。重点是小组防守中的所有防御原则。

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西雅图Sounders U-14训练课程

本届比赛的目的是通过线和间隙的比赛来鼓励拥有,找到9号,在下面提供支持,并找到空间在后面的四号对手后面露面。

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穿透对手

什么时候运球?什么时候通过?通过大量的重复,这是一个很好的机会,可以帮助您的玩家在决定如何执行并击倒最后三分之一的对手时获得信心。比赛开始时要进行热身,专注于运球,然后从4V4到7V7到最后的8V8比赛。您的玩家将享受这个快速的课程!

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恢复亚军

恢复亚军将迫使他们管理球以及潜伏在他们身后。在这项快节奏的2V1和3V2活动中,您的前锋和防守者都有很多代表!

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后四项功能防御

返回四功能防御是一项出色的活动,可以经济地培训您的八名防御者,并按照防御的不同原则开展工作。这款简单但要求很高的游戏将使您的球员学习如何以及何时向球施加压力,迫使他们保持横向和纵向连接,教他们切断传球通道,并通过沟通建立紧密的工作关系。

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洛杉矶矩形通过顺序

以下是三阶段紧凑空间传递活动,可用于比赛前一天,旅行日或再生日训练。足球专职人员在洛杉矶银河队的全队训练中观察到了这一点。

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2V1 / 2V2达到目标

教球员如何防守时,您是否将目标用作参考点?您的前锋在与目标背道而驰时是否有用?我们如何…

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7v7 Plus 3拥有

如果您希望打出4-3-3的编队,并且希望将注意力放在三个中场,那么可以尝试7V7 + 3的控球运动。这个简单…